Онлайн Програма: Тайният ключ към щастието. Как тялото ни произвежда щастие?

Съдържание:

1. Какво казва науката за щастието? 
2. Какви здравословни начини има, за да се справим с негативните емоции? 
3. Отказването от лошите навици ще ни направи по-щастливи! 
4. 6 начина, по които щастието подобрява нашето здраве
5. Как културата и националната принадлежност влияят на нашето щастие?
6. Може ли да научите мозъка си да бъде щастлив? 
7. Ролята на хобитата и творчеството в повишаването на щастието 
8. Изяж щастието си! – 12 храни, които подобряват нивата на щастие в тялото ни! + рецепта 
9. Интересни факти за щастието 

Тази програма е за теб, ако искаш да бъдеш по-щастлив и да се чувстваш добре в тялото и ума си.
„Тайният ключ към щастието“ ще ти покаже как да увеличиш щастието в ежедневието си, как да се справяш с негативните емоции и да се освободиш от лошите навици. Ще откриеш как хобитата, творчеството и правилното хранене повишават настроението ти и ще научиш интересни факти за влиянието на културата и личния опит върху щастието. Ще ти дадем практични съвети, рецепти и стратегии, които да ти дадат инструмента, с помощта, на който да живееш по-радостно и по-здравословно!