Говори с другите и преоткрий себе си – Светът на отношенията

16.36  (32.00 лв.)

 

СЪДЪРЖАНИЕ:

 

  1. Как да постигнем баланс между различните сфери в живота си? 
  2. Успешни междуличностни взаимоотношения
  3. Техники за по-щастливи взаимоотношения
  4. Социални умения за хора с тревожно разстройство
  5. Спри да се сравняваш и живей собствения си живот Как да спрем да мислим, че изоставаме? 
  6. В клопката на нарцисиста 
  7. Личностен тест
  8. Не се страхувай да останеш сам 
  9. Как да приемем разочарованията с усмивка?
Описание

Тази книга е за теб, ако…

  • Често се чувстваш неразбран или несигурен в отношенията с другите и не знаеш как да общуваш ефективно.
  • Забелязваш, че различните характери и гледни точки около теб често водят до конфликти или недоразумения.
  • Искаш да разбереш как да постигнеш баланс между различните сфери на живота си и да подобриш качеството на връзките си.
  • Чувстваш тревожност или несигурност в социални ситуации и искаш да развиеш умения за по-лесно общуване.
  • Желaеш да спреш да се сравняваш с другите, да приемеш разочарованията и да изградите по-здрави и щастливи взаимоотношения.
  • Търсиш техники и стратегии, които да ти помогнат да се свързваш с хората по-обективно, човечно и с повече разбиране.

Резюме:

Може да се каже, че отношенията между хората са сред най-сложните абстрактни въпроси в нашия свят. Често това да общуваме с хора с различни характери ни се струва сложно, защото е трудно да се поставиш на мястото на другия и да разбереш неговата гледна точка. В тази книга се фокусираме върху това да бъдем по-обективни, по-разбрани и по-човечни. Ако разберем, че това понякога да си сам и разочарован е нещо нормално, ще можем да извлечем друга, по-обективна и мащабна гледна точка за събитията около нас. Балансът в отношенията е напълно възможен, стига да се опиташ да потърсиш път към другия!

 

Издателство: “Грабниси”

Корици: Меки

Страници: 176

Всички останали наши книги можете да откриете тук