Балансът на живота: Стрес, хормони и любов

Name: Книга Балансът на Живота: Стрес, Хормони и Любов
Price: 24.99 BGN
Availability: InStock

Brands: Грабниси БГ

Original price was: 32.00 лв..Current price is: 24.99 лв..

„Балансът на живота: Стрес, Хормони и Любов“

Това е вашият идеален наръчник за справяне със стреса, напрежението, паникатаките и депресията. В тази книга разглеждаме в дълбочина проблемите, свързани със стреса, натрапчивите мисли, притесненията и проблемите със съня. Основната цел е да се чувствате заредени с енергия и да живеете по-пълноценно.

Научете интересни факти за хормоните и тяхното влияние върху тялото ни. Открийте практични съвети и техники за постигане на по-балансиран живот, включително дихателни техники, ароматерапия и билколечение. В допълнение, ще намерите рецепти за смутита и препоръки за хранене, които ще ви помогнат да се чувствате по-щастливи и с по-добър тонус.

С тази книга ще научите как да разпознавате емоционалните блокажи и как да се справяте с тях. Всичко това, за да постигнете истински баланс и хармония в живота си. Не пропускайте възможността да направите първата крачка към по-спокойно и балансирано ежедневие. Поръчайте сега и започнете своето пътешествие към по-добър живот!

Можете да откриете и останалите ни предложения тук!

Categories: Без категория, ПРОМО

Безплатна доставка

за поръчки над 100 лв.

100% Сигурност

при плащане

Експертно обслужване

на клиенти

Описание

„Балансът на живота“- книга за балансиран и спокоен живот, без стрес, напрежение, паникатаки и депресия.

Стр. 182
Автор: Колектив
Издателство „Грабниси“

Това е един чудесен наръчник за справяне със стреса, напрежението, паникатаки, депресия. Говорим за хормони, здраве, любов и най-важното- как да постигнем баланс в нашия живот!

Съдържание:

Глава 1- Стресът: тук говорим за видовете стрес, причините и как да се справим с него
Глава 2- Паникатаки, натрапчиви мисли, хронична умора: Симптоми и как да се справим с тях
Глава 3- Апатия, хранителни разтройства, проблеми със съня и фобии
Глава 4- Депресия и методи за елиминирането й
Глава 5- Любов: Тук говорим за етапите на влюбване, как се променя нашето мислене и как да имаме балансирана връзка с нашия партньор.
Глава 6- Хормони и здраве: Ще разберете кои са различните видове ходмони, как да ги нормализираме.
Глава 7- Как да постигнем баланс в живота

+ включен личностен тест БОНУС.

В книгата още ще откриете съвети, техники, ароматерапия, билколечение, упражнения, йога медитация както и рецепти за смутита и каква храна да консумираме, за да бъдем по-здрави, щастливи и енергични.

Отзиви (0)

Отзиви

Все още няма отзиви.

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.