5.00
(2 реийтинг)

Онлайн програма- Балансът на живота (стрес, хормони и любов)

Категория: Онлайн програма
Любими

За обучението

СЪДЪРЖАНИЕ НА ПРОГРАМАТА:    1.1. Главният заподозрян виновник – Стресът! 1.2. Как да управляваме стреса? 2.1. Депресията. Признаци, симптоми и начини, посредством които да намалим нейната власт над нас!  2.2. Как препоръчват специалистите да се храним при депресивно разстройство?  3.1. Нейно величество – Любовта! 3.2. Променя ли се начина ни на мислене, когато се влюбим?

This content is only available to members.

Какво ще научите?

  • Програмата е разработена от Грабниси БГ. Представена от Владимир Ковачев.
  • Продължителност: 1:20 мин.
  • Разглеждаме проблемите свързани със стреса, натрапчивите мисли, притесненията, или проблеми със съня. В крайна сметка идеята е да се чувствате заредени с енергия и да живеете по-пълноценно. Споделяме интересни факти за хормоните и как те влияят на тялото ни, както и практични съвети и техники за по-балансиран живот, като например дихателни техники, ароматерапия и билколечение.

Съдържание

Модул 1

Модул 2

Модул 3

Модул 4

Модул 5

Отзиви

5.0
Total 2 Оценки
5
2 Оценки
4
0 Оценка
3
0 Оценка
2
0 Оценка
1
0 Оценка
A
anna_92@abv.bg
преди 2 седмици
Да
T
Tsvety
преди 1 година
Научих доста полезна информация. Много от съветите ще използвам.