Онлайн програма- Балансът на живота (стрес, хормони и любов)

Какво ще научите?

• Програмата е разработена от Грабниси БГ. Представена от Владимир Ковачев.
• Продължителност: 1:20 мин.
• Разглеждаме проблемите свързани със стреса, натрапчивите мисли, притесненията, или проблеми със съня. В крайна сметка идеята е да се чувствате заредени с енергия и да живеете по-пълноценно. Споделяме интересни факти за хормоните и как те влияят на тялото ни, както и практични съвети и техники за по-балансиран живот, като например дихателни техники, ароматерапия и билколечение.