Как медиите контролират мисленето и поведението ни?

В днешния модерен свят социалните медии могат да се използват като достатъчно мощен инструмент, за да повлияят на вярванията на хората. Конкретни групи се възползват от интернет и всички възможности, които той предоставя, за да се насочат към уязвимите групи като средство за разпространение на съобщения и спечелване на публика. За да поставим това в перспектива, интернет тролът е някой, който умишлено се опитва да провокира конкретни емоционални реакции от публиката. Троленето може да се използва за причиняване на страдание или дори за разрушаване на репутацията на хора или организации, което е тактика, често използвана по време на политически избори, например.

Тези хора също често се наричат “​​кибер войски”. Кибер войските могат да се състоят от много различни типове хора, включително правителството, военните и различни политически партии в рамките на една държава. Тяхната цел е да манипулират общественото мнение по някакъв начин, за да постигнат целите си. 

Освен това медийното пристрастие определено не е случайно. То се е развило в течение на десетилетията, приоритизирайки нуждите на определени хора и предпочитайки определени раси, организации, политици и други. Тези мейнстрийм публикации служат само за отразяване на господстващите идеологии, което води до ужасни последици за малцинствата навсякъде. Като заглушават малцинствените общности и класи, медиите допълнително изострят тяхното потисничество. По-често медиите манипулират отразяванията в своя полза, за да задоволят определени мощни групи и корпорации. 

Но какво означава това за  психичното здраве на тези потиснати групи? Потиснатите членове на групата, които са изправени пред непрекъсната и безкрайна дискриминация, са много предразположени към психични разстройства. Тези разстройства често са свързани със стрес, тревожност и депресия. Още повече, хроничното потисничество допринася за ниско самочувствие и намалено чувство за благополучие. Когато медиите допринасят за неправомерното представяне на такива лица и ги карат да мълчат чрез манипулиране на съдържанието, членовете на малцинствените групи са жертви на непрекъснат цикъл на потисничество и психологически стрес.

В епоха на медийно насищане, диверсификация на съдържанието и технологичен напредък, дори тези, които имат голям интерес към разбирането на света, намират за все по-трудно да разграничат кое е „вярно“ и кое не. Не може да се отрече, че “измислените” медии оказват влияние върху това как хората мислят и се държат в такава среда и това трябва да се промени.

Поради това, в опит да ви помогнем да сте по-информирани, ще ви споделим 10 начина, по които медиите могат да контролират вашите мисли и защо е важно да не допускате всичко това в мисленето си, ако искате да постигнете целите си:

1. Медиите са предназначени да ви шокират

Те правят това, за да привлекат вниманието ви. Това не е непременно лошо. В крайна сметка всички търсим и искаме нещо ново в живота си всеки ден и търсим разнообразие и тъй като това ни дава нещо, което да очакваме с нетърпение, ние го взимаме под влияние и се ръководим от него. Ако сте решени да насочите мислите си в желана посока и да се съсредоточите върху целите си, тогава наличието на твърде много сътресения всеки ден може да бъде разрушително.

2. Много медии избират да поставят сензации в заглавията си

Докладването по този начин ще създаде разговор между хората от уста на уста, тъй като всеки иска да бъде този, който има най-новите знания, които да разкаже на другите. За много хора носи моментно усещане за престиж да бъдат новинарски репортер, но в действителност, ако казват на хората сензационни заглавия, които една медия предпочита пред други, по-надеждни, тогава този човек ще бъде по-малко достоен за доверие с течение на времето.

Освен това медиите залагат много на актуалността и обновяването, а не на последователността, която всъщност ви е нужна.

Тъй като медиите трябва да съобщават ежедневните новини, те могат да отговорят само на това, което се случва в света през даден ден. И поради произволното естество на нещата, които засягат милиони хора в различни страни и континенти по света ежедневно, медиите могат да избират от огромно разнообразие от събития по целия свят. Но ако трябва да се вслушвате в непоследователността на това, което се случва всеки ден и да го оставите да оформи подсъзнателното ви мислене, това може да попречи на нагласите, които ви помагат и насочват към мястото, където наистина искате да отидете в живота.

4. Медиите са зависими от масата и затова те трябва да оформят своите истории, така че да паснат за мнозинството от хората

Ако имате визия за живота си, трябва да си създадете и път и история, които да следвате. В противен случай историята, която някои медии ще ви разкажат, се превръща във вашата подсъзнателна реалност и това оформя начина, по който мислите за това какви са вашите ограничения, страхове и стремежи в живота.

5. Медиите могат да нарушат плановете ви

Ако не сте достатъчно фокусирани върху това, което искате да постигнете, някои неблагоприятни идеи могат да се прокраднат в ума ви, преди да имате време да ги поставите под въпрос изобщо. И докато разберете дали са реални или не, обосновани или не, ще ви бъдат ли от полза или не, те контролират цялостния ви мисловен процес и ви пречат да се съсредоточите върху наистина важните неща.

6. Журналистите се състезават един срещу друг за вашето внимание

Където тече енергията отива вниманието. Така че трябва да сте много внимателни къде влагате енергията си, защото имате толкова много от нея през даден период от живота. Ето защо мозъците ни не могат да изпълняват няколко задачи едновременно по начина, по който много хора си мислят, тъй като не са в състояние да се фокусират напълно и да изпълняват дейностите си пълноценно.

7. Вашите чувства са създадени от вашите мисли, а не от тези на другите

И все пак твърде много хора позволяват на външни влияния да диктуват какво точно мислят. А някои от медиите са мощна машина, която привлича вниманието ви всеки път, когато включите телевизора си, телефона си или влезете в компютъра си. Така че трябва да сте сигурни какво усещане искате да създадете, преди да оставите ума си да се скита онлайн.

8. Медиите не са учени и не винаги разчитат на факти

А фактите са това, което диктува законите, по които сме научени да живеем. Така че е важно да имате своя начин за оценка на събитията, които се случват в нашия свят ежедневно. Това става най-добре, когато се стремите да се информирате от надеждни медии, които имат научно подкрепени и основани на доказателства процеси зад своите изследвания.

9. Медиите целят да създават драма

Тъй като това ще ви позволи да се фокусирате по-добре и за по-дълго време. Драмата е способна да отнема енергия и въпреки че е склонна да ви достави страхотно забавление, тя не е там, за да ви помогне да се развивате, нито пък работи във ваша полза.

10. Медиите се фокусират върху истории, но е най-добре да напишете своята собствена…

Когато напуснете тази земя, това е всичко, с което хората ще трябва да ви запомнят. Така че се отнасяйте отговорно с времето, което ви е дадено, и мислите, които можете да създадете. По този начин си давате най-добрия шанс да постигнете това, за което сте на земята, и да направите възможно най-много за себе си и за другите.