САМОУСЪВЪРШЕНСТВАНЕ
11
сеп.
Как да се научим да даваме прошка на себе си и другите?
-
By
Grabnisi
Когато някой, на когото държите, ви нарани, можете да задържите гнева и негодуванието — или да прегърнете прошката и да продължите напр...
09
сеп.
Как да спрем да мързелуваме? – 15 работещи техники!
-
By
Grabnisi
Мързелът е състояние, при което не искате да правите нищо и нямате никакво желание да изразходвате енергията си. Той най-често възниква...
14
авг.
Как да преодолеем страха от изоставяне?
-
By
Grabnisi
Какво представлява страха от изоставяне?
Страхът от изоставяне е един от най-разпространените видове страхове, от това човек да бъде...
13
авг.
Как да продължите да работите, когато просто не го усещате?
-
By
Grabnisi
Да се мотивираме понякога е трудно. Изглежда имаме естествено отвращение към постоянните усилия, които никакво количество кофеин или ...
26
юли
Четирите тайни на успешния брак
-
By
Grabnisi
Комуникацията е жизненоважна за всеки тип междуличностни взаимоотношения. В този ред на мисли, дори случайните караници в романтичната ...
12
юли
Как да излезем от зоната си на комфорт и да победим страха?
-
By
Grabnisi
„Трябва да бъдем честни относно желанията си и да поемаме рискове, вместо да лъжем себе си и да си намираме оправдания, за да останем в...
03
юли
Утвърждения за балансиране на 7-те чакри
-
By
Grabnisi
Чакрите се считат за основните енергийни центрове в телата ни, минаващи от главата до основата на гръбнака. „Чакра“ е санскритска дума,...
21
юни
Емоционалната интелигентност във връзките
-
By
Grabnisi
Как да имате процъфтяваща, дълготрайна връзка? Въпреки че множество фактори могат да ви кажат дали някой е правилният партньор за вас, ...
20
юни
Как да победите в спора с мислите си, привличайки повече щастие?
-
By
Grabnisi
Знаем, че звучи контраинтуитивно, но спорът всъщност може да ви донесе повече мир и щастие. Неслучайно хората казват, че в спора се раж...
11
юни
Как да се предпазим от онлайн тормоза?
-
By
Grabnisi
Кибертормозът е проблем, с който много от нас са се сблъсквали в даден момент и засяга всички части на обществото - от училище до работ...